ありがとうございました。自分が想像していたより、ずっと変化があって驚きました。娘たちに『痩せてスッキリしたね』って言われて嬉しかったのはもちろんなんですが、実際にジーンズの２サイズダウンだったり、スカートがＬサイズからMサイズに変わったりで自分で実感できる変化があったのが何より嬉しかったです。今まで洋服なんて、着れればいい。くらいの感覚でいたのですが、今は気分も上がってきたので洋服を見るのも楽しくなってきました＾＾むくみもあまり感じなくなって、顔周りの輪郭もくっきりしてきたので朝の出かける前に玄関にある鏡を見て『よし！』って、仕事に向かいます＾＾食事のバランスも良くなって、身体も気分も良い調子なのでハードな仕事も元気にこなせてます。一時は仕事のストレスで、『ちょっとやばいかな？』って時もあったのですが、ゆうぞう先生が話を聞いてくれて、ポジティブな方向に誘導してくれたので、楽しく続けることができました。２０代～３０代に無理なダイエットをして、体調どころか精神的にも辛かった過去の自分に『ちゃんと食べても痩せられるんだよ』って言ってあげたいです。だからもし、昔の私のような人がいたら…ぜひ！基本的な食事と食べる順番だけで、こんなに変わるんだよ！って教えてあげたいです！これからも、今まで教えて頂いた内容を基本にして続けていきたいと思ってます。これって、本当に一生続けられるダイエットなので＾＾